每種運動都有不同的動作模式，對於鞋子的需求也不同，應該針對其特性設計出對應的功能鞋。籃球是一項包含敏捷、協調、跳躍、爆發力等動作特性的運動，所以籃球鞋通常會設計的更加包覆、反彈、緩震，而緩震較佳的鞋子可以更好的分散衝擊力，降低雙腳受傷的風險，球鞋結構中影響緩震最大的因素為中底的厚度；從生物力學角度來看，增加中底厚度可以增加鞋子的緩衝，但可能會犧牲籃球運動中腳踝的穩定性。然而，中底厚度會影響減震、腳踝穩定性和運動表現，所以選擇一雙適合的籃球鞋是極為重要的。
2022年一篇發表在運動生物力學(Sport Biomechanics)期刊的研究中，探討不同厚度中底的籃球鞋造成動力學的影響。此篇研究募集了15名大專男性籃球選手(慣用腳皆為右腳且球鞋尺寸皆相同)，穿著同款的籃球鞋，分別置入5種不同厚度的中底後，進行以下4項測試： 反向跳counter-movement jump (CMJ)、3公尺側向滑步shuffle、10公尺衝刺sprint、45公分高跳箱落地landing，並比較5種不同厚度中底的籃球鞋在運動學以及動力學參數的差異。
不同厚度中底的籃球鞋中可因應不同屬性球員的需求
根據下表結果，受試者在做滑步的動作時，穿著較厚中底的籃球鞋在最大內翻角度(peak inversion angle)有較高的趨勢，也有較高的最大內翻角速度，較高的內翻角度可能較容易導致踝關節扭傷，所以較厚中底對於踝關節的保護性也較低。在衝刺時間(sprint completion time)，穿著較薄中底的籃球鞋有較快的趨勢，受測者腳踝的最大蹠屈角度(maximum plantarflexion angle)也有較高趨勢，在推蹬能力(traction of propulsion phase)方面也有較高趨勢。落地(landing)在最大地面反作用力(peak vGRF)，從最薄到最厚有逐步降低的趨勢，表示較厚的中底有較好的緩衝能力，可有效分散落地時帶來的衝擊。
資料來源：Sports
Biomechanics, 1-14
整體而言，中底較薄的籃球鞋有更好的衝刺表現以及變向能力，但緩震能力較差，適合打法有較多敏捷、變向、衝刺等動作的選手；中底較厚的籃球鞋擁有較好的緩衝避震能力，但是對於腳踝的不穩定性會較高，適合打法有較多跳躍、碰撞等動作的選手，但需注意踝關節扭傷之風險，以上之結果可提供選手參考依據去選擇更適合的籃球鞋。
參考文獻：
Teng, J., Qu, F., Shen, S., Jia, S. W., & Lam, W. K. (2022). Effects of midsole thickness on ground reaction force, ankle stability, and sports performances in four basketball movements. Sports Biomechanics, 1-14.
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