國際自行車科學的研究趨勢

自行車不僅是一項運動競賽,也可作為一項維持體能的工具,甚至復健醫療的手段,隨著環保意識的抬頭,更成為城市中穿梭的交通方式,這些因素讓自行車一直都是熱門的議題。伴隨參與人數的增加以及科技的創新,不同使用的需求和話題也隨之浮現,同時受到疫情等全球局勢的影響,新興趨勢紛紛湧現,這些不同也漸漸改變了自行車騎乘的各個面向,這樣趨勢使自行車的相關研究在近年開始有了轉變。

研究團隊透過分析與歸納於 2021 年至 2023 年三年間發表於國際期刊中自行車運動相關的研究議題,進而探討其發展趨勢與分佈情形,從中統整出熱門學術研究議題,經過篩選後這三年國際運動科學期刊自行車相關研究總計655篇文章,其中主要為生理學及生物力學。自行車研究題目文字雲顯示主要的研究主題為提升表現、訓練效益和健身及競賽應用上,最常被提及的詞彙如effect、performance、exercise、training、power和intensity等,凸顯了多數研究仍以提升運動表現或是找出影響運動表現的因素為目標,未來自行車表現及訓練仍會是研究的主要趨勢。

國際自行車科學的研究趨勢
自行車研究題目文字雲
國際自行車科學的研究趨勢

透過觀察自行車科學研究的演變趨勢,可以發現自行車表現及訓練仍是研究的一大重點。首先,生理學在自行車研究中占有重要地位,研究比例非常高也反映了其在自行車運動表現中的不可取代性,主要研究方向包括肌肉疲勞與恢復的生理機制,以及營養策略(如碳水化合物、咖啡因和蛋白質的補充)對有氧耐力運動表現和恢復的影響,近期流行的FTP和訓練區間等方法反映了對提升運動表現的實用性需求,雖然這些研究需要高成本設備環境,可能不適用於實際場域,但仍有重要的參考價值。

生物力學同樣是自行車研究中的熱門方向之一,人工智慧的興起,讓開發和驗證新的量測和數據分析方法也是研究的新興方向,生物力學相關的研究著重在於踩踏功率、肌肉活化、bike fitting 和設備改進。另外,風洞實驗的應用和穿戴式裝置技術進一步提升了器材設計,如自行車鞋與安全帽的改善,生物力學研究不僅為提升運動表現提供了基礎方向,也符合實際場域景需求,特別有助於推廣新興設備至運動愛好者並增加自行車運動市場。

未來自行車的研究,應加強基礎與應用層面的結合,縮小實驗室結果與實際應用之間的差距,跨領域合作也可進一步拓展研究範疇,特別是在心理學、營養學及管理學等尚未充分探索的領域,這些領域有助於理解運動表現背後的多重因素。新興技術如人工智慧和大數據分析的應用,亦可提升量測及分析的精準性,為運動表現提供更多元的面向。

台灣學術研究單位應善用臺灣自行車產業的優勢,加強在跨領域研究上進行結合,並注重研究成果的應用性,將理論與實務需求結合,發展符合自行車運動的新方向。台灣自行車產業界則應持續積極參與學術研究,透過支持相關研究以及為學術界提供實際場域數據及資源,開發更個人化的產品,更適當的幫助競技運動員與業餘愛好者,也讓自行車運動更加蓬勃發展;在設備創新與技術應用方面保持全球領導地位,維持台灣自行車王國的美譽。

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