最新文章

不受疫情影響的健身趨勢

日期

2023/03/01

作者

邱婉婷、相子元

瀏覽數

592

疫情即將結束,健身市場是否會再次洗牌？穿戴科技還會保持流行嗎？

• 健康

如何從騎乘功率資料中獲得更多資訊？

日期

2023/02/22

作者

李尹鑫、相子元

瀏覽數

915

功率計到底可以提供什麼資訊? 密密麻麻的騎乘功率資料要怎麼看? 透過這樣分析方式可以獲得更多資訊……

• 自行車

棒球訓練中盛行的加重球訓練法真的有效嗎?

日期

2023/02/15

作者

陳鋒，相子元

瀏覽數

1,496

加重球會讓投手球速變更快嗎? 如果讓青少年投手訓練會受傷嗎?

• 訓練

穿跑鞋會影響深蹲動作嗎？

日期

2023/02/08

作者

謝曜光、相子元

瀏覽數

937

重訓一定要穿舉重專業鞋嗎?...…

• 訓練
• 健身房

2023年全球健身趨勢

日期

2023/02/01

作者

邱婉婷、相子元

瀏覽數

3,057

一年一度的健身趨勢調查出爐了,後疫情的健身趨勢有哪些改變呢？

• 健康

在不同路面跑步會影響動作嗎?

日期

2023/01/25

作者

邱婉婷、相子元

瀏覽數

653

跑姿會因為不同路面而不同,了解這些差異才能……

• 訓練
• 跑步

2022世足賽科技—門線技術

日期

2023/01/18

作者

宋昀臻，相子元

瀏覽數

439

了解世足賽場上的隱藏功臣,原來科技也可以...

• 感測器

衛星定位也可以應用在足球訓練

日期

2023/01/11

作者

林子棨，相子元

瀏覽數

875

有效提升足球訓練成果的原因是…

• 感測器
• 訓練

為了健康去運動，卻造成運動傷害

日期

2023/01/04

作者

施芳宜，相子元

瀏覽數

1,068

要聰明運動減少受傷發生的機會就要…

• 健康
• 訓練