新加坡運動科學中心 日期 2025/01/15 作者 陳家祥、相子元 瀏覽數 175 國家運動科學中心規模不大,但研究設備齊全,展現了系統性的規劃與研究能力…… 身體活動量 感測器 體適能 健康 訓練 肌力訓練
國際自行車科學的研究趨勢 日期 2025/01/08 作者 相子元、周黎恩、李尹鑫 瀏覽數 180 除了運動生理學及生物力學是自行車研究中的熱門主要方向,人工智慧的興起和大數據分析的應用,為運動表現提供更多元的面向。 訓練 自行車
除了運動按摩，還有哪些運動恢復的方法 日期 2025/01/01 作者 相子元 瀏覽數 319 運動過量和忽略運動恢復可能會導致身體過度疲勞、肌肉損傷、關節疼痛等問題,甚至可能會累積成更嚴重的傷害和健康問題。 健康 訓練
