Bike Fitting 找到屬於你的自行車 日期 2024/05/15 作者 相子元、奚聖林 瀏覽數 250 找到合適的車架大小和調整坐墊及龍頭的位置,不僅可提高騎乘效能,同時也可降低受傷風險…… 自行車
羽球鞋如何提升運動表現? 日期 2024/09/11 作者 謝曜光,相子元 瀏覽數 244 奧運場上,羽球選手不斷的進行跳躍、變向及快速移動,羽球鞋不僅提升選手的場上表現,並同時能降低下肢受傷風險,如何挑選羽球運動的必備利器…… 膝關節 訓練
復健新觀念:復健科與家庭醫師的結合 日期 2024/01/24 作者 林宗慶、相子元 瀏覽數 205 社區醫療資源是一般民眾的好夥伴!除了感冒頭痛等常見小病,腰酸背痛運動傷害也可在社區醫療單位找到解決之道…… 身體活動量